Las Frutas y Sus Beneficios Según Sus Colores

Dependiendo del color, las frutas y verduras🍒🍉 tienen diferentes propiedades. Hoy queremos mostrarte algunos de esos beneficios.🍇🍌 Recuerda que para llevar una alimentación sana debemos incluir frutas y verduras a nuestra dieta.🥑

Algunos de estas frutas ayudan a prevenir enfermedades, como lo pueden ser del corazón, asimismo a fortalecer la vista, el sistema inmunológico, aportan energía, entre muchos otros beneficios.

 

Frutos color Naranja

 

Frutos color Amarillo

 

Frutos color Rojo 

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Frutos color Verde

 

Frutos color Morado